Një mbështetëse mbështetëse e shpinës së poshtme mund të jetë një element efektiv i një plani gjithëpërfshirës trajtimi për disa gjendje të shtyllës kurrizore dhe mund të ofrojë mbështetje për shpinën ndërsa ajo shërohet pas operacionit në shpinë.
Qëllimet dhe Mekanizmat e Mbështetjes së Shpinës për Lehtësimin e Dhimbjes
Një recetë për mbështetje të shpinës zakonisht ka disa qëllime plotësuese:
Ul tensionin e muskujve dhe dhimbjen e shpinës së poshtme
Përmirësoni qëndrimin për të rishpërndarë peshën në shpinë
Siguroni një mjedis të shëndetshëm shërues për strukturat kurrizore
Rrit funksionin gjatë aktivitetit të përditshëm
Qëllimet e mësipërme arrihen nga mekanizmat bazë të mbështetëses së shpinës gjatë përdorimit. Mekanizmat e lehtësimit të dhimbjes ndryshojnë disi në varësi të dizajnit të mbështetëses, por në përgjithësi një mbështetëse është në gjendje të:
Ofroni mbështetje shtesë për shtyllën kurrizore. Një mbështetëse shpine mund të shtojë stabilitet kur pjesa e poshtme e shpinës është e paqëndrueshme për shkak të strukturave të lënduara ose të dobësuara të shtyllës kurrizore. Duke e mbajtur bustin në një pozicion të sigurt dhe mbështetës, një mbështetëse shpine mund të ndihmojë në sigurimin e një mjedisi të shëndetshëm shërues për dëmtimin aktual dhe në parandalimin e lëndimeve të mëtejshme.
Zvogëloni presionin mbi strukturat kurrizore. Një mbështetëse shpine mund të ndihmojë në çlirimin e një pjese të peshës që normalisht vendoset në pjesën e poshtme të shpinës, duke zvogëluar në këtë proces presionin mbi nyjet, disqet dhe muskujt e shtyllës kurrizore. Duke zvogëluar presionin kurrizor, një mbështetëse shpine mund të zvogëlojë tensionin e dhimbshëm të muskujve që është një reagim i zakonshëm mbrojtës pas një dëmtimi.
Zvogëloni gamën e lëvizjes gjatë shërimit. Një mbështetëse shpine përdoret për të parandaluar ose kufizuar lëvizjet e dhimbshme, të tilla si përdredhja e shtyllës kurrizore ose përkulja përpara, prapa ose anash. Kufizimi i lëvizjeve dhe qëndrimeve të dhimbshme mund të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e ndërgjegjësimit për pozicionimin e trupit (proprioceptimi), gjë që i lejon përdoruesit të rregullojë me vetëdije qëndrimin për një shëndet më të mirë të shpinës.
Zvogëlojnë mikro-lëvizjen midis segmenteve vertebrale. Aparatet ortodontike gjithashtu kufizojnë mikro-lëvizjet e tepërta në një segment të caktuar të shtyllës kurrizore ose frakturë vertebrale, duke kufizuar kështu dhimbjen nga tensioni i muskujve dhe nyjet e irrituara ose rrënjët nervore.
Shtimi i një mbështetëse shpine në një regjim trajtimi është treguar në disa studime se përmirëson lëvizshmërinë dhe rezultatet e dhimbjes më mirë sesa vetëm terapia fizike dhe ilaçet kundër dhimbjeve.
Koha e postimit: 14 maj 2022